GRAVIDYOGA MYK (passer alle nivå)

GRAVIDYOGA MYK (passer alle nivåer)

Les mer

OM GRAVIDYOGA MYK (passer alle nivå)

Dette kurset passer for alle, uansett trimester. Her vil det være noen øvelser som er mer fysisk krevende og andre som er roligere. Det fokuseres også på pust, avspenning, fødselsforberedende øvelser og smidighet. Elevene oppfordres til å kjenne etter hvilke øvelser som passer for dem, og instruktøren gir alternative øvelser til de som måtte ønske det. Kurset passer for alle nivåer.

Meld deg på i dag

Har du spørsmål? Send oss en e-mail til info@northernlightyoga.no eller ring Susanne Wilhelmsen på: 41294424