Barselyoga Step 2

Barselyoga - Fase 2 m/babymassasje 

Les mer

OM BARSELYOGA - FASE 2 M/BABYMASSASJE (passer alle nivåer)

Barselyoga Fase 2 er for de som har fått tilbake kontakt med kjernemuskulatur etter svangerskap og fødsel og har babyer som har kommet til krabbestadiet. Det vil være individuelt når i barselperioden man er klar for dette kurset. Det er en fordel å ha gått Barselyoga fase 1 først. Det fokuseres på å ha flyt gjennom klassen. Pust, smidighet, nakke, skuldre og kjernemuskulatur vil også ha en sentral plass i kurset. Instruktøren vil tilpasse øvelsene etter gruppens behov.

Meld deg på i dag

Har du spørsmål? Send oss en e-mail til info@northernlightyoga.no eller ring Susanne Wilhelmsen på: 41294424